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Comunicación

  1. 04/08/2021
    Es una consulta recurrente en terapia el de personas que necesitan aprender a decir que no. No saber decir que no nos quita la libertad, nos deja en manos del otro, poniéndonos siempre en segundo plano. Siempre aquello que otros quieren es más importante que lo mío o lo que yo pienso. Esto genera una sensación de enorme frustración porque la persona es consciente de que no esta de acuerdo con aquello que le han ofrecido, pero a la vez de que le faltan herramientas para enfrentarse al otro y dejar claras sus posiciones.
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  2. 14/05/2020
    Hasta hace unos días hemos estado en una cuarentena que la gente ha sufrido con una enorme resignación, casi sin quejas, y entendiendo que era momento de ir todos a una, pero ahora comienza la desescalada y de pronto los problemas salen. También nos estamos dando cuenta de que el cierre no estaba siendo tan fácil. Se ha olvidado antes y ahora el factor psicológico. El 15 de marzo entró en vigor un confinamiento que ha ido mutando y cambiando en diferentes versiones del mismo. Se ha mirado por un lado la salud física de la gente, evitando que se pudieran contagiar, y por otro se ha querido proteger a la economía productiva, creando sistemas para evitar un cierre masivo, pero en ningún caso se ha mirado el efecto psicológico que esto debe tener en la población.
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