Rompiendo las barreras internas que te impiden avanzar ¿Alguna vez has sentido que, a pesar de tus esfuerzos, terminas siendo el mayor obstáculo para tus propios objetivos? Esto se llama autosabotaje, un fenómeno psicológico en el que, de manera inconsciente, adoptamos comportamientos que nos impiden alcanzar el éxito o la felicidad. El autosabotaje es más común de lo que parece y, aunque puede ser frustrante, entenderlo es el primer paso para combatirlo. En este artículo, exploraremos qué es el autosabotaje, por qué ocurre y cómo puedes detectarlo para empezar a superarlo.