La ciencia detrás de aplazar tareas y estrategias prácticas para vencerlo ¿Alguna vez te has encontrado posponiendo una tarea importante sin razón aparente? Estás consciente de lo que debes hacer, pero de alguna manera terminas navegando por redes sociales, viendo videos, o realizando tareas irrelevantes. Esto se llama procrastinación, y es una lucha común que afecta a millones de personas diariamente.